SOMNIA

Programa integral para trastornos del sueño

Un programa médico personalizado que aborda las causas reales de tu insomnio para que recuperes un descanso profundo y reparador.

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Programa Somnia — descanso profundo y reparador

Conoce Somnia

Te presento Somnia, nuestro programa para el tratamiento del insomnio crónico basado en evidencia científica y un enfoque integrativo.

Descubre cómo trabajamos y cómo podemos ayudarte a recuperar tu descanso natural.

Nuestro programa: dos etapas, un mismo objetivo

Restaurar tu sueño, tu energía y tu calidad de vida.

1. Etapa de diagnóstico10 días

Evaluación exhaustiva y acompañamiento para comprender tu caso a profundidad.

  • Cuestionarios y registros personalizados
  • Análisis detallado de tus hábitos y síntomas
  • Identificación de factores que mantienen el insomnio
  • Acompañamiento cercano durante todo el proceso

Resultado: diagnóstico preciso y plan terapéutico diseñado exclusivamente para ti.

2. Etapa de tratamiento2 meses

Tratamiento personalizado basado en los hallazgos de tu diagnóstico.

  • Terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-I)
  • Intervenciones médicas integrativas
  • Seguimiento y ajustes según tu evolución
  • Herramientas prácticas para tu día a día

Objetivo: restaurar tu sueño, tu energía y tu calidad de vida.

Habitación serena preparada para un descanso reparador

Comencemos por comprender tu caso

Antes de recomendar un tratamiento, creemos que es fundamental conocer tu historia, comprender tus hábitos de sueño e identificar los factores que están manteniendo tu insomnio.

Por eso Somnia inicia con una evaluación estructurada de diez días que nos permitirá elaborar un diagnóstico clínico preciso y un plan terapéutico completamente personalizado.

La evaluación incluye:

  • Dos consultas médicas virtuales
  • Diez días de seguimiento estructurado
  • Cuestionarios clínicos especializados
  • Diario de sueño
  • Interpretación clínica integral
  • Informe diagnóstico personalizado
  • Propuesta de tratamiento diseñada exclusivamente para ti

¿Qué hace diferente a Somnia?

Enfoque integrativo

Abordamos las causas físicas, emocionales y de estilo de vida que afectan tu sueño.

Basado en evidencia

Utilizamos terapias y herramientas respaldadas por la ciencia y la experiencia clínica.

Acompañamiento cercano

Nunca te dejamos solo: seguimiento humano durante todo el proceso.

Resultados reales

Nuestro objetivo es que recuperes un descanso profundo, reparador y sostenible.

Preguntas frecuentes

Noche serena y descanso profundo

No todos los trastornos del sueño son iguales.
Por eso, tu tratamiento tampoco.